COACHING DE VIE

TROUVER ET ACTIVER LES RESSOURCES EN VOUS AFIN D'ATTEINDRE VOTRE OBJECTIF.

Vous avez tout essayé et pourtant vous n'y arrivez pas.

 

Vous êtes stressé, bloqué, submergé par votre problème et vous ne savez pas comment faire pour :

  • Arrêter de fumer

  • Perdre du poids

  • Retrouver confiance en vous

  • Soigner vos maux de dos, d'estomac,...

  • Engager un changement

  • ...

Prenez rendez-vous : sophieoubraham@yahoo.com

Pour moi, ce travail de coaching était une nouvelle expérience et j'ai été d'autant plus ravi du résultat que le changement s'est avéré radical. En focalisant les mises en situation sur les points qui m'handicapaient dans mon activité professionnelle, nous sommes parvenus non seulement à gérer mon stress mais à améliorer profondément mes relations avec mes collègues de travail et supérieurs hiérarchiques. Au point que mon entourage m'a trouvé changé et me l'a ouvertement fait savoir. J'ai appris à prendre de la distance et à faire la part des choses. Si je devais définir le coaching, je dirais que c'est un tremplin qui vous fournit les outils pour construire votre route.

A.S.

Préparer mon entretien oral à la VAE avec Sophie Oubraham m'a, j'en suis persuadée, donné confiance en moi et m'a permis d'aborder mon entretien oral avec plus de sérénité.Lors des différents ateliers tels que: Définir ses objectifs, prendre confiance en soi, Sophie a su me redonner de l'assurance et exprimer mes sentiments.Par son calme, sa positive attitude et surtout son écoute de l'autre, Sophie m'a mise en confiance rapidement et j'ai su me libérer de certaines angoisses.Même la veille de l'examen oral, la dernière séance d’hypnose m'a aidé à me détendre. J'étais dans un tel état de stress avant la séance que je ne pensais réellement pas que cela marcherait. Le lendemain, je suis arrivée confiante, détendue et sûre de moi. J'ai validé ma VAE avec mention. Un grand merci à Sophie Oubraham.

Isabelle Lechenet, Préparation à l’oral de la VAE